Бокс

Какова цена полного набора для муай-тай? Разбор цен на перчатки, шлем и защиту голени. Советы новичкам, как купить снаряжение дешево и что подарить тренеру

Узнайте, сколько стоят групповые и индивидуальные занятия тайским боксом, абонементы в разных клубах, дополнительные расходы на экипировку и билеты на турниры.

Узнайте, сколько стоит индивидуальная тренировка по боксу, из чего складывается цена, как проходят персональные занятия и что лучше: индивидуальные или групповые.

Полная инструкция по намотке бинтов для тайского бокса. Вы узнаете, какие бинты выбрать, как подготовить кисть, освоите классическую схему и избежите типичных ошибок.

Узнайте, при каких заболеваниях, травмах и состояниях бокс запрещен. Полный список противопоказаний, включая зрение, сердце и временные ограничения.

Узнайте, сколько стоит заниматься боксом в зале: цены на групповые и индивидуальные занятия, абонементы и факторы, влияющие на стоимость.

Узнайте, сколько времени нужно заниматься боксом для получения мастера спорта, КМС и разрядов. Средние сроки, факторы влияния и советы по ускорению прогресса.

Отвечаем на вопрос, когда поздно заниматься боксом и стоит ли начинать тренировки во взрослом возрасте. Рассматриваем ограничения профессионального спорта

Узнайте, как правильно защищаться от ударов в боксе: уклоны, нырки, блоки и парирования. Пошаговые тренировки и типичные ошибки новичков.

Узнайте, зачем девушки занимаются боксом, как выбрать экипировку и тренироваться дома. Практичные советы для начинающих — все в статье.