Бокс

Рассказываем, сколько калорий сжигает тайский бокс за одну тренировку, от чего зависит расход энергии и как похудеть на муай-тай без вреда для здоровья.

Александр Усик начал заниматься боксом в 15 лет, уже после увлечения футболом. Рассказываем, когда это произошло, сколько лет он в боксе и что помогло

Что лучше — карате или тайский бокс: сравниваем технику, правила, нагрузку и пользу для самообороны. Узнайте, чем отличаются стили, что сильнее в реальном

Флойд Мейвезер занимается боксом более 40 лет: начал в 5 лет и провёл почти 21 год в профессионалах. Этапы карьеры, факты и цифры в одной статье.

Монгкон на голову и праджиат на руку: как называются повязки в тайском боксе, зачем они нужны, чем отличаются от бинтов и что носят в наши дни.

Сколько человек занимается боксом в мире и России, какая это доля от населения и чем занимается федерация бокса. Простые объяснения, оценки и таблица с цифрами.

Кто из знаменитостей занимался боксом? Узнайте о Хемингуэе, Набокове, Маяковском, Рурке и Де Ниро, а также о причинах, по которым бокс привлекает творческих личностей.

Разбираемся, чем смешанные единоборства превосходят тайский бокс: широта техники, тактическая гибкость, эффективность для самообороны и удобство старта для новичков.

...

Что такое тайский бокс для девушек? Рассказываем, чем полезен муай-тай, насколько он опасен, как выбрать между тайским и классическим боксом и как новичку